lotlinie
Tuggenerstrasse 10
CH-8008 Zürich-Seefeld
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Lotlinie: Institut für Physiotherapie, Rolfing® und Pilates im Seefeld


«Beschwerden reduzieren, Wohlbefinden ermöglichen» das sind die Ziele von Lotlinie. «Im Lot sein» gilt für den Körper wie auch für den Geist. Ein besseres Gefühl für den eigenen Körper und die Beherrschung von Bewegungsabläufen wirken sich auch darauf aus, wie wir uns fühlen.

Mit Physiotherapie, Rolfing und Pilates bietet Lotlinie eine Palette von Behandlungsmethoden an, die sich ideal ergänzen:

  • In der Rehabilitation hilft gezielte Physiotherapie, Schmerzen zu reduzieren und die ursprüngliche Beweglichkeit und Körperfunktion wiederzuerlangen. Je nach Bedürfnis kann in dieser Phase auch Rolfing oder Pilates zur Genesung beitragen.
  • Verbesserung von Beweglichkeit, Fitness und Wohlbefinden kann auch mit Rolfing oder Pilates allein erreicht werden: Beim Rolfing werden unausgeglichene Körperstrukturen, die sich durch Haltungsprobleme oder Fehlspannungen äussern, mit einer speziellen manuellen Technik wiederhergestellt. Die Behandlung geht dabei von den Faszien (Bindegewebshüllen) aus. Im individuellen Pilates-Training von Lotlinie werden Muskelgruppen sanft und intensiv trainiert. Beide Methoden eignen sich auch für eine gezielte Prävention von Beschwerden am Bewegungsapparat.

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